にんにくの美容

にんにくの美容 ―にんにくの栽培方法―

にんにくと言えば健康食の代名詞といっても過言ではないと思います。

そんなにんにくを自宅で育てることが出来たら、素晴らしいと

思いませんか。

にんにくを育てたことがない、育てているけどうまく育てる

ことが出来ない、そのような方の為に作ったサイトです。


                                             管理人

にんにくの美容

健康や精力をつけるなど、体に良いイメージが強いにんにく
ですが美容にも非常に高い効果をもたらす事が解っています。


中国では、美容にはにんにくは欠かせないほど密着していて
美肌やスタイルキープの為に重宝されています。


にんにくに含まれる抗酸化能力は、体の活性酸素を抑制し体
の細胞の働きを活発にします。


顔のシミやシワの原因となる肌のターンオーバーの乱れを改
善し、体内から艶やかな肌を作ります。


血行を良くするので、体の新陳代謝が活発になりますから肌
トラブルの回避にも効果があるのです。女性にとって肌トラ
ブルは出来れば避けて通りたいものですからにんにくの美容
効果を上手く利用したいですね。


代謝機能が働くと、脂肪の燃焼も良くなります。体を温める
効果のあるにんにくは、発汗作用もあるので運動により良い
汗をかきやすく脂肪の燃焼を高くしますからダイエット効果
も抜群なんですね。


にんにくをレンジで加熱し(約1分)古くなったストッキング
などに入れてお風呂に入れてみましょう。


にんにくの成分が直接肌に浸透するので、肌が艶やかになり
ます。


高い保温効果もあるので、冷え性の改善にも効果があります。
体が温まると睡眠もゆっくり取れますし、美肌効果が更に上
がりますね。


スポンサード リンク